|
Hafızayı Uçuşa Geçiren Yegane Baharat |
|
|
Beyne direkt yararı olan baharatların ilk sırasında zerdeçal geliyor. Elbette sadece zerdeçal değil birçok gıda hafızayı koruyor. Peki hafızanın güçlenmesini sağlayan diğer yiyecekler nelerdir?
Stem Cell Research and Therapy dergisinde yayımlanan bilimsel bir araştırmaya göre, zerdeçalın en mühim yararlarının başında hafızayı güçlendirmesi gelir. Gerçekleştirilen araştırmalar, ileriki yaştaki bireylerin bile zerdeçal tükettiklerinde hafızalarında olumlu yönden katkı sağladığını kanıtlamıştır. Aynı zamanda, toplum içinde unutkanlık hastalığı olarak bilinen Alzheimer ve depresyonla ilişkili beyindeki iltihabı indirgeyebileceği de bu incelemeler sonucu ispatlanmıştır.
(Muhabir: Murat Şimşek) |
|
|
|
Sayfayi öner |
Yorum Ekle |
|
Yorumlar(0) |
Oluşturma | 05 Aralık 2023 Salı 11:59 |
|
|
|
|