|
HAMİLELİKTE EŞLERE GÖREV DÜŞÜYOR |
|
|
Hamilelik döneminde eşlere büyük görev düştüğünü ifade eden Dr. Dündar, sözlerine şöyle devam etti:
“Gebelik döneminde anne adayları daha stresli olmaktadır. Psikolojileri olumsuz etkilenmektedir. O nedenle baba adayları eşlerine daha şefkatli yaklaşmalı, onları çok yormamalı, beslenmelerine dikkat etmeli, istirahat etmelidirler. Anne adayı mümkün olduğu kadar istirahat etmelidir.
Günlük hafif egzersizler yapabilirler (yürümek, yüzmek, bisiklet sürmek gibi). Ağır egzersizlerden kaçınmalıdır. Doğuma yakın (35 hafta üzerinde) mutlak surette günlük yürüyüşleri artırmalıdır. Çünkü normal doğumda karın kasları iyi gelişerek bebeğin daha iyi doğmasına katkıda bulunacaktır.
İlk 3 ay ve son 1 ay beraberlik yasaklanmalıdır. Özellikle çatlak kremleri üzerinde durmak gerekiyor. Anne adayları gebeliği süresince çatlak kremi sürmelerinin hiçbir faydası yoktur. Bunlar kan yoluyla bebeğe geçtiği için bebeğe zararlı olabilir. Bu konuda anne adaylarını uyarmalı ve bunu anlatmak gerekmektedir."
|
|
|
|
Sayfayi öner |
Yorum Ekle |
|
Yorumlar(0) |
Oluşturma | 05 Kasım 2013 Salı 09:20 |
|
|
|
|