|
İlaç Kullanmadan Baş Ağrısı Geçirmenin Yolları |
|
|
Baş ağrısı, her yaşta görülebilen ve birçok kişinin tecrübe ettiği, çeşitli rahatsızlıklara bağlı olarak veya yaşam tarzından kaynaklı olarak ortaya çıkabilen bir rahatsızlık türüdür.
Bu yöntemleri deneyerek siz de baş ağrısından kurtulabilirsiniz.
Bir fincan kahve Kafein baş ağrısını azaltır. Ağrı başlarken, henüz şiddetlenmeden içeceğiniz bir fincan kahve ağrının şiddetlenmesine engel olur.
Lavanta kokusu Lavanta kokusu rahatlatır ve baş ağrısı üzerinde sağaltıcı etkisi vardır. Birkaç damla lavanta yağı ile boynunuza ve şakaklarınıza yapacağınız masaj ağrıyı biraz dindirir. Sıcak su içine birkaç damla lavanta yağı damlatıp teneffüs etmek de işe yarar. Elinizin altında lavanta yağı yoksa, lavanta kokuları da iş görür.
Kendinize dokunun Hafif canınız yanacak ama kendinize dokunmalarınız çok işe yarayacak.
- Kulaklarınızı baş ve işaret parmaklarınız arasında ikiye katlayın. 1 dakika sıktıktan sonra bırakın.
- Kulak memelerinize 1 dakika süreyle mandal takın.
|
|
|
|
Sayfayi öner |
Yorum Ekle |
|
Yorumlar(0) |
Oluşturma | 22 Eylül 2016 Perşembe 11:05 |
|
|
|
|