Üye Olmak İstiyorum
Şifremi Unuttum
Kayseri ValiliğiKayseri Büyük Şehir BelediyesiErciyes ÜniversitesiKayseri Emniyet MüdürlüğüKayseri İl Sağlık MüdürlüğüKayseri İl Milli Eğitim MüdürlüğüKayseri Sanayi OdasıKayseri Ticaret OdasıKayseri Vergi Dairesi
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için besinlerin içerikleri büyük önem taşıyor. Bazı gıdalar kilo alımını artırırken bazıları yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeye katkı sağlıyor.
Gebelik döneminde ortaya çıkan bazı sağlık sorunlarında beslenme planını yeniden gözden geçirmek, bazı değişiklikler yapmak gerekiyor.
Herkes kilo veremediğinden ve verdiği kiloları da geri aldığından şikayet eder. Ancak, kilo vermenin kolay yolları var. Burada her bireyin metabolizma ve yaşam tarzı özellikleri farklı olduğu unutulmamalı.
Hem sağlıklı tutacak hem de ideal kiloda kalmanıza yardımcı olacak, birazcık da yaşlanmanızı geciktirecek ideal bir beslenme reçetesi aradığınızı biliyorum.
Beslenme ve diyet uzmanları, yaz diyetleriyle zayıflamanın daha kolay olduğunu ancak spor veya en azından fiziksel aktivite olmadan yapılacak diyetten başarı beklemenin hayal olacağını belirtiyor.
Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşasıya dek 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz...
Uzun yaz günlerinde sık yemek yiyerek kilo almak istemiyorsanız bunu çözümü oldukça kolay. İşte gün boyu tok kalmanın formulü..
Bu diyet 6 haftada pek çok kadının başlıca derdi olan kalça problemini ortadan kaldırıyor…
ABD sağlıklı yaşam ve beslenme uzmanı Jorge Cruise tarafından kaleme alınan “3-Hour Diet” (Üç Saat Diyeti), dengeli bir beslenme programıyla haftada bir kilo verdirmeyi vaat ediyor. New York Times bestseller listesinde de yer alan Üç Saat Diyeti’ne göre aç kalmak ya da en sevdiğiniz yiyecekleri hayatınızdan çıkarmak, kilo vermeye ve bu kiloları sonsuza dek uzakta tutmaya yetmiyor. Başarılı bir rejimin sırrı, zamanlama.
Zayıflamak uğruna zamanınızın önemli bir kısmını spor yapmaya ayırıyorsunuz ama bir türlü kilo vermeyi başaramıyorsunuz. Üstüne üstlük bir de kilo alıyorsunuz. Peki siz nerede yanlış yapıyorsunuz?
Harvard Üniversite’sinden Prof. Dr. Dimitrous Trichopoulos uzun soluklu araştırmasından sonra Akdeniz diyetinin kanser riskini azalttığını açıkladı.
Diyet yapmanın en zor yanı, iştahı kontrol etmek. Oysa pek inandırıcı gelmese de sık beslenip az yemek yemek işin temel sırrı. İşte iştahınızı kapatmanıza yardımcı olacak diğer yollar...
Stresin kilo aldırdığını saptayan bilim adamları, bu bilgiden yararlanarak göbekteki yağ oranını düşürüp vücudu şekillendiren bir ilaç geliştirdi
Arkadaşınızla aynı yaşta, aynı boyda ve kiloda olmanıza rağmen ondan daha kilolu mu görünüyorsunuz?
Özellikle yaz aylarında tüketimi artan ve kilo aldırmıyor gibi algılanan 'light ürünler', 'enerjisi azaltılmış gıda' anlamına geliyor. Zayıflamak için yaşa ve cinsiyete göre bilinçli diyet yapılması öneriliyor
Step, step platformunun kullanımıyla hareket kombinasyonlarının müziğe uyarlanarak yapıldığı bir aerobik egzersizdir. Platform önünde, yanında, arkasında, çaprazında ve üstünde hareketler yapılarak tüm yönleriyle kullanılır. Platformu 3 değişik yükseklikte kullanabiliriz.
Haftada iki kez yapılan düzenli koşuyla, 50 yaş üzerindeki kişilerde sıkça görülen eklem kireçlenmesi riski, 12 yıla kadar geciktirilebiliyor. Uzmanlar insanların ilerleyen yaşlarda özellikle düz koşu yapmasını öneriyorlar.
Hatice Danabaş’ı geçtiğimiz haftalarda ekranlara yansıyan bir deri bir kemik görüntüsü ile tanıdık.Akıl almaz diyetlerin kilo vermek uğruna insanların sağlığı ile nasıl oynadığını gördük.Hızlı bir şekilde kilo verme isteğinin insanları sinsice nasıl hastanelik ettiğine tanık olduk.
Kayseri Haber Firma Rehberi Emlak
Masa ayağı üreten firmamız, yılların verdiği deneyimle plastik masa ayağı üretimi konusunda sektörde güvenilir bir isim haline gelmiştir. Ürünlerimiz, yüksek kaliteli plastik malzemeden üretilir ve uzun ömürlü kullanım sağlar. Ayrıca, müşteri memnuniyetine verdiğimiz önem sayesinde, her türlü ihtiyaca uygun çözümler sunuyoruz. Plastik masa ayakları konusunda geniş ürün yelpazemiz ve rekabetçi fiyatlarımızla sizlere en iyi hizmeti sunmaktan memnuniyet duyarız. Kaliteli, dayanıklı ve ekonomik plastik masa ayakları için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Kayseri Copyright © 2007 - 2024 Kayseri Haberleri Kayseri Firmaları www.kayserikent.com Tüm hakları saklıdır.
Kayserikent.com'un Amacı İnternet üzerinde Kayseri ile ilgili akla gelebilecek her türlü bilgiyi kategorilere ayırarak bilgiye kısa ve çabuk ulaşılmasını sağlamak, Kayseri de ticari, ekonomik, kültürel ve sanatsal alanlarda faaliyet gösteren tüm kurum ve kuruluşları bir çatı altında toplamak, günlük taze haberlerle Kayseri dışındaki Kayserilileri Kayseri de olup bitenlerden haberdar etmektir. Kayserikent.com'un Hedefi Kayseri ile ilgili bilgi arayan herkesin ilk aklına gelen kaynak olmaktır. Kayserikent.com, bu amaçla çıktığı yolda hergün daha iyiye ulaşmak için çalışmaktadır. Neden İnternet Reklamcılığı? İnternet, Türkiye ve dünyada iş hayatının kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. Artık şirketler reklam bütçelerinde internet reklamcılğınada yer ayırmaktadır. Ulaşılan hedef kitle göz önünde bulundurulduğunda internet üzerinden yapılan reklamlar diğer araçlara göre karşılaştırılamayacak kadar ekonomiktir. Geleneksel reklam araçlarından daha etkili ve ölçülebilir olması da internet reklamlarını daha etkili kılmaktadır. Neden İnternet Reklamcılığında Kayserikent.com ? Genel internet siteleri elbette daha fazla sayıda kullanıcıya hizmet vermekte, ziyaretçi sayıları günde yüzbinleri bulmaktadır. Ancak siteleri ziyaret eden kullanıcıların sizin firmanızın ürün ve hizmetleri ile ilgili olma olasılıkları düşünüldüğünde reklam için harcanan paranın çok küçük bir bölümünün amaca uygun ziyaretçiye ulaştığı görülmektedir. Kayserikent.com da reklam Kayserililere doğrudan ulaşabileceğiniz en etkili araçtır. Hedef Kitlenize Kayserikent.com İle Ulaşın! Kayseri'nin en büyük şehir portalı Kayserikent.com, her ay 120.000 Kayseriliye 800.000 sayfa gösteriyor. Kayserililerin internetteki buluşma noktası Kayserikent.com, internetteki tanıtım ihtiyacınızı fazlası ile karşılamaya hazır profesyonel bir sitedir. Reklamlarınız, ayda ortalama 5000 - 10.000 basılan sektörel dergilere oranla çok daha fazla kişiye daha uygun fiyatla ulaşacaktır.
Bu site en iyi IE 5.0 üstü tarayıcılar ve 1024x768 ekran çözünürlüğü ile görüntülenir.
Web Tasarım Kent Media
Popüler Sayfa Etiketleri
kayseri haberleri kayseri firma rehberi kayseri emlak kayseri nöbetçi eczane kayseri iz bırakanlar kayseri katalog kayseri sektör kayseri mobilya Mobilya Kayseri Kayseri Mobilya İmalat KAYSERİ kayseri resim foto Kayseri Resimleri kayseri'de spor kayserispor kayseri spor kayseri erciyes spor Erciyes Spor KAYSERİ HABERLER kayseri haber kayseri haberi kayseri haberleri kayseri kent haberler Kayseri Emlak Kayseri Gazete Kayseri Gazeteleri Kayseri tv Kayseri Develi Kayseri Yemekleri Kayseri www.folyolustrafor.com